08 2016

外に



抗鬱剤飲み始めてから、一日中伏せてると
いうことがなくなってきた。

今日は、外に出かけてみた。

が、人の目が怖くて心臓バクバクいうので、
夕飯の買い物だけしてすぐ帰ってきた。。

落ちてるときは、ネットも出来ないので
十分調子は良いのだと思う。

本を久しぶりに完読できたのは、嬉しかった。

気分の波があるので、気をつけなくては
いけないけど。

頑張る。

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