archive: 2015年08月  1/1

プレベが欲しい。

No image

ベースどうしようか悩んできたけど、まずギターやってみてからにしよう。あと、ベースルート弾きから卒業するにはどうしたら良いのだろうか。ドラムにグルーブ感を持たせるにはどうしたら良いのだろうか。予防策にと思って、ヒルナミン飲んだら身体の力が抜けて、ねむくてねむくて、何も出来なくなって、なんかあんま覚えてない状態になった。あれは、本当にやばいときに飲むことにしよう。レキソタン5mgで十分だ。いや、東京は...

  •  0
  •  0

アンプマイクどり

次の曲はアンプマイク録音で作ってみよう。防音部屋とはいえ、限度があるのであんま大きな音は出せないけどなんかかぶせたらいいのかな。右がアンプなんだが、音がこもるかな?アンプ用のマイクスタンド注文したので、届いたらやってみよう。友達に顔が菊地凛子のフォトジェニック版だといわれた。...

  •  0
  •  0

自己愛性パーソナリティ障害

No image

自分の病気についてウィキで調べてみたけど、このクラスターBのパーソナリティー障害が色々混じってる状態だと言われた。B群 (クラスターB), 劇場型 (dramatic type)感情の混乱が激しく演技的で情緒的なのが特徴的。ストレスに対して脆弱で、他人を巻き込むことが多い。301.7 反社会性パーソナリティ障害 Antisocial personality disorder少年期の素行症による非行の段階を経て、利己的で操作的な成人となり、人を欺くが周囲には...

  •  0
  •  0

あした東京

B群パーソナリティー障害の自己愛性パーソナリティー障害の症状が強いみたいに言われた。その他、色々教えてくださった。今の主治医は、薬だけではなくて言葉でも救ってくれる。...

  •  0
  •  0

イライラしなくなったのでだいぶ楽になりました

尋常じゃない苛苛からの開放で、わたしはリラックスしています。生理前だったせいもあるし、電気けいれん療法のせいもあるし、今の薬があっているのかもしれないし、とにかく良かった。今日は、病院の通院日です。仕事帰りの旦那に連れて行ってもらいます。最近は、OD防止のために、薬は毎朝一日分だけを置いて、残りは旦那がどっかに隠して管理してもらっています。誰かに、しねって思われてるのではないかという恐怖で、毎日悩...

  •  0
  •  0

睡眠

No image

トータルすると4,5時間睡眠。これは良いのか悪いのか。ただ、昼間眠気を催すので、悪いのだろう。寝つきは、睡眠薬飲むとすんなりいくんだけど、4時間後くらいに必ず一度目が覚める、二度寝できずに中途半端に活動してまた寝て。それか、そのまま朝を迎えるか。わたしは就労についてないので、まだ不眠を苦痛だと思わない。それより、身体に力が入らなかったり、脱力したり、ふらついたり、注意力が散漫になることが気になる。...

  •  0
  •  0

No image

自分の死期が近いのを感じる。...

  •  0
  •  0

拒否する。崩壊。

No image

足元がふらつくのは、運動不足とか頓服とか眠剤飲みすぎかな?と思っていたら朝昼晩飲んでるソラナックスの副作用のようだ。脚に力がうまく入らないで、歩くのに少しだけ苦労する。いつもの散歩道も二倍の時間がかかった・・・。ふらつくというやつです。筋弛緩効果があるらしいです。日常生活に支障がでるくらいなので、明日主治医に相談してみようと思います。退院後、舅姑とほとんど顔も合わさないし、会話もしなくなった。実家...

  •  0
  •  0

考えすぎてわけがわからなくなった

No image

それの隙間は音楽で埋めるしかない。おちついたら作曲に没頭しよう。母を着信拒否にしているが、向こうとしては「え?なんかした!?え!?なんで?」ていう感じだと思う。そういうキレかたをすることが多い。溜めて溜めて爆発するので、周りはなんでそんな怒っているのかが理解できないことが多い。心が完全に荒んでしまっている。色んなものを見過ぎたし、体験しすぎた。それを、直球で心の中に取り込んでしまって、新たに人格を...

  •  0
  •  0

レベルあけ

5キロ痩せるにはやはり腹筋かな。東京行くまでに、体力回復してまともになっとかなきゃ。色々と予定が入るのが楽しい。だが、かなり無理をしている気がする。軽躁なので、無駄に行動力はあるんよね。しかし、常に頓服でフラフラなので体力面が追いついていない。わたしは変わったことは確かだが、まだ変化し続ける。レベルあげしなきゃ。...

  •  0
  •  0

レキソタン20mg

No image

調子が悪くなる前に頓服を飲もうとしてたら、常に飲む形になってしまいしかも、1日3種類、8錠もあるものだから、飲み放題に近い。結果、常に酔っ払ってるかのような、眠気とフラツキで、こんなんじゃ外には行けないと思いました。退院してから、色々変わりすぎて、その変化にまだついていけません。自分の状態も目まぐるしく変わるので、振り回されている。イライラも正直、まだ完全には消えない。レキソタン20mg飲んだ。有...

  •  0
  •  0

しゃっくり

時期ハズレだから、スケジュール帳がネットでしか売っていなかった。ネネットのにゃースケジュール帳を買った600円くらい。2015年12月までなので、少なくとも12月までは生きていなきゃもとがとれない。歯医者の予約とかしょっちゅう忘れるので、やはり持ち歩けるものにメモしておいたほうがよいね。旦那の早番、遅番、も休日日も書いておく。これからは、予定がしょっちゅう入ってるような人になりたいな。専業主婦なの...

  •  0
  •  0

No image

今日も二時に目が覚めた。眠剤の問題というより睡眠のリズムが狂っているのかもしれない。眠りはわりとすぐ寝れるのだが、4~4.5時間くらいに大抵目がパッチーと覚める。早く寝ても駄目だし、遅く寝ても駄目だし。フラフラするし、頭がぼんやりするし、こういう何もない時間がすごくイライラする。いすを頭にもちあげ、奇声をあげながら、踊りくる遺体。せまりくる遺体。土に埋める遺体。...

  •  0
  •  0

フラフラ

No image

何の薬の作用なのかわからないがとにかく、身体がフラフラする。まっすぐに歩けない。頭もぼーっとして良くわからない感じ。色んなところにぶつかるので、腕や脚がアザだらけになってしまった。今日は、お友達の家に外泊します。できるだけ頓服飲まないようにしないと、また一番楽しいはずの時に寝てしまう。...

  •  0
  •  0

軽い躁状態。

No image

今までにない精神状態だったので、入院先の薬は残っていたが効かない上に、副作用が酷いので、元々通っていた外来のH先生に診てもらった。先生の見解としては、すごく難しいような顔してたけど、電気治療(計3回)やったがうえに、軽い躁状態になり、イライラしたり、やたらしゃべったり、活動的になってしまっているのではないのか。とのこと。それがあるのに、希死念慮やOD症状(いまは薬を旦那が管理)自傷症状みたいな、鬱...

  •  0
  •  0

小旅行

栃木、群馬旅行。(人間ではありません) トロッコで銅山まで移動。とりあえず寒かった。やはり、調子が悪くて楽しめない部分は多かったけど、トータル的に満足です。ありがとうございました。...

  •  0
  •  0

追加

No image

11時ごろたぶん寝て、2時半に目が覚めた。最近、そんな感じの睡眠。二度寝すればいいんだろうけど、イライラしてソワソワして、じっとしていられなくて無理。今から寝たら、今日午前中病院だから起きれなくなると困るし、このまま起きている。追加睡眠薬を一応飲む。...

  •  0
  •  0

イライラ

No image

明日、外来に連れていってもらう。調子が半端なく悪い。希死念慮も消えないし、一番酷いのは、イライラ感。人格障害が酷かったときに匹敵するような荒ぶり感。医者と喧嘩しそうで怖い。入院以前はイライラはほとんどなかったのだが、もう怒りの制御が効かない。...

  •  0
  •  0

群馬行ってきます。

No image

よし。今朝はそんなに調子悪くない。群馬観光も楽しめたらいい。今、めちゃくちゃ作曲したい。幸せものだなぁ。わたしは。...

  •  0
  •  0

グレーゾーン

No image

仲良くなった看護師さんに自分の病気のこと相談したけど、やはりわたしは白黒はっきりつけないと気がすまないのが悪いとこみたい。死にたいか生きていたいか。絶望なのか幸福なのか。でも、実際はそのどちらともいえないようなグレーゾーンで存在するんだよね。好き嫌いもはっきりしすぎるし。自分で自分の首しめながら、くるしいよーくるしいよー言うてる。傍から観ればとても滑稽だろうな。それも自覚してる。まぁいいや。風呂は...

  •  0
  •  0

生きる

No image

明日から群馬に一泊で旦那と小旅行に行く。退院してから、遊んでばかりなのであんまり周りからよく思われないのは知ってるけど、入院して気づいたんだよ。いろいろと。わたしはもっと世界を広げて色んなものを見てみたい。旦那に嫌な思いをさせなきゃ、何してもいいと思ってる。他の誰かに嫌われたりすることが前ほど怖くない。わたしはわたしでありたい。わたしは誰かに自分を理解をしてもらうことを諦めた。これは、ネットのお友...

  •  0
  •  0

あくまでも

No image

なんというか、心が満たされてるなぁって思う時って、常にそうだっていうことはあり得なくて、瞬間的にたまに訪れるもんなんだなぁ。お気に入りの曲聴いてるときでもいいし、大好きな人と一緒にいるときでもいいし、そんな単純な人生の仕組みにいま気づきました。「ああ、なんか鬱だしにてーな。」がわたしのデフォルメなのです。それがたまに変化して満たされる瞬間があるから生きてるのです。将来のこと、、、いや、明日のこと考...

  •  0
  •  0

錯乱

No image

最近としのせいか、すぐ泣く。ニュースが見れない。人の悲しい話も聞けない。しかし本当にわたしが既婚者であるっていうのは、宝くじ1000万くらいは当たるくらいの幸運で信じられないことではなかろうか。心のそこから、他に好きな女性ができたらそっちに行って良いよって思う。わたしなんか孫すらまだ産んでやってない、精神科に入院し迷惑と心配をかける。最悪な嫁だなああ。。。んー。しかも、男と遊ぶなと怒られるとすぐキ...

  •  0
  •  0

結婚ってなに?

No image

家族全体で話し合った。離婚の二文字も出た(正確にはわたしが口走った)簡単に要約していうと、舅と姑に「男の友達がいるということは、結婚してる女としては許されないことだ」と言われ、わたしがパニくった。「メールや、遊びにいくなど論外だ」というようなことも言われた。どっちが正しいのかと言われれば、舅と姑なのかな?わたしは自分でいうのもなんだけど、性根が腐っているし。男友達と縁切ったら、電話帳0になりそうw...

  •  0
  •  0

ああ笑える。

No image

今の状態を言えば、あんなにうつ状態だったのに真逆の感情に自分がいる。活動的すぎる。しゃべりすぎる。自分が普通より優れているような気がする。色んな人とコミュニケーションとりたい。食べなくても平気。寝なくても平気。電気治療と薬物が効いて、良い方向に状態が向いているのならそれは喜んでいいことだけど。今までの状態と違う自分がいるので、それを受け容れることができず病気の躁鬱の躁じゃないんだろうかと怖い。わた...

  •  0
  •  0

躁状態

No image

うわ。やべ。睡眠時間が4、5時間以上とらなくても良い身体にになってる。本来のわたしの睡眠時間てそうなのか?今日は、早朝4時半に出発してとあるところに遊びにに行って来ます。他県です。なんか今の自分の状態が、躁鬱の躁の状態に当てはまりすぎてる。早いうちに病院にいかなきゃな。やばいね。...

  •  0
  •  0

すいみんのリズム

No image

わたしが入院してた精神病院て9時消灯、6時起床なんだけど、年寄りじゃないんだから、そんな規則で生活できるわけもなく、見事に睡眠のリズムが狂いました。3回は、中途覚醒するし、4時には目が覚めてしまう。今日寝たのは0時前なんだけど、やっぱ駄目だね。二度寝ができない。いつも2時とか3時に病院内をふらついてたな。そしたら、誰かしらおきてるんよね。今日は、自宅なので誰も起きてない。そんなちょっとしたことが寂...

  •  0
  •  0

祝、退院。

No image

すいません。一応生きてる。精神科の閉鎖病棟に入院してました。一応ご報告まで。どんな体験したかについてはノチノチ書いていこうと思います。...

  •  0
  •  0