archive: 2011年11月  1/1

嵐の前の静けさ

No image

音楽聴くのもDVD観るのもなんだか億劫な感じ。借りたDVD観ようと思っても、集中力が続かない。あと寝てまう。でも、心は平和です。何となく生きてる感はぬぐえないが、何も考えてないおかげで、心が楽なのかもしれません。頭がピーマン。昨日は眠剤なしで寝れたし。もう眠剤いらんのかもしれん。この先、ストレスがかかる状況になってきた時、どう対処するかが課題かも。ストレスには相変わらず弱い。特に人間関係面で。...

  •  0
  •  0

かわいい

No image

昨日は、DVD観てたら序盤で眠くなってそのまま就寝。ここ二日は眠剤なしで寝れてる。減薬良い感じやね。薬減らされても今の所、変わらないし。ツレの寝言の「はいはい、凄いですね!!!(怒)」が面白かった。かわいいな。旦那がかわいくて仕方ない。あまりのマイペースさに、戸惑うこともあるが、とりあえず、かわいい。...

  •  0
  •  0

へいっ

No image

ウシジマ君を三冊借りた。読んで、心がどんよりなった。楽天レンタルで、CDとDVDを借りた。まだ観てない。期限があるので、早く観なければいけない。「パラノイドパーク」ってやつと「ザプレイヤー」てやつと「インランドエンパイア」ツレと観たいなあ。今日も二次面接に行ってきたツレ。就職決まるといいなあ。本人も今の状況は苦しかろう。...

  •  0
  •  0

睡眠は大事

No image

昨日は、結局寝れなかったので眠剤普通に飲んで寝た( ━@Д@)まだ九時ですが、モウ眠いので、たぶん今日こそは何も飲まないで寝れると思います( ━@Д@)だが、ねむいとねむれるは違うので。中学生くらいの頃のほうが不眠がひどかったな。途中で弟の物音で起きてしまって、せっかく寝付けたのに!って自分の腕なぐってボコボコにした思い出がある。(弟はボコボコにしていません)カオスやな。...

  •  0
  •  0

( ゚д゚)アキタヨ・・・

No image

なんか途中で目は覚めるけんども、昨日は眠剤なしで寝れた。もうなんか薬飲むのうんざりしてる。早く減薬、いや断薬したい。もういい薬いらない。だが、勝手な断薬は危険なので医師と相談しつつやめていきます。薬飲むの忘れたりすると、明らかに可笑しな状態になるのでまだ必要なのかな?とは思うけんども。今日も薬飲まないで寝てみよう。。。...

  •  0
  •  0

天然ミネラル麦茶だよ。

No image

ユニクロに行ってまいりました。ヒートテックを購入。創業祭ということで、レジが一時間待ちとえげつないことになっておりました。その後は、お昼ハンバーグレストランでチキン南蛮を食す。どう考えても、チーズインハンバーグの方がおいしそうだった…。せっかくちと体重落ちたのに、甘い飲み物とお菓子を食ったらあっという間に戻ってしまった。まぁ数百グラム単位だけど。やっぱ麦茶。ビバ麦茶。...

  •  0
  •  0

(´-ω-`)

No image

眠いひたすら眠い。眠いモード。このまま冬眠するんやわ。きっとそうやわ。ギター弾く気力も沸かない。...

  •  0
  •  0

No image

私の夢ってなんだったっけ。私はなんでここにいるんだっけ。なぜ地球はまわってるんだっけ。...

  •  0
  •  0

びょーいんびょーいん

No image

月一の病院に一昨日行ってきた。 相変わらず空いてた・・・。 人気ない先生なのかな・・・。 若い先生。 とても感じが良い先生。 減薬の方向に持って行きたいです。と言ったら 少し薬が減らされた。 ほんの少し。 薬で精神を安定されてるなんて、何か嫌な気分。 効いてるのか。効いてないのか、分からん時もあるし。 これ、一気に急にやめても、何も変化ないんちゃうか?とか思ってしまうが、 ドグマ無くされたら、一気に寝込んだ...

  •  2
  •  0

No image

薬が大量に余ってる。勝手に減薬したらあかん。明日は医者に行く予定だが、普通にしゃべることがない。ただ眠剤のみ足らないので、それだけくれればそれで良い。生活のリズムが出来るとそれはそれで辛いと言うことが分かった。何だか複雑な仕組みだがそうなのだ。工場の流れ作業的な感じの日常を送っている。身体の底に伝わる虚しい振動が、呼吸を苦しくさせる。...

  •  0
  •  0

私の頭に毛が生えた

No image

訓練練習努力訓練練習努力訓練練習努力...

  •  0
  •  0

わっさと

No image

今日は、お義母さんとお義父さんのお友達が10人来るということで朝からわっさわっさしておりました。昨日は、義母、義父とも泊まりで家にいなかったので、夕飯はTHE手抜きの手作りミートソーススパ。たまねぎみじん切りして、ひき肉と一緒に炒めて、トマト缶ぶちこむだけの代物です。バジルとにんにくも入れたら、美味でした。間食と甘い飲み物やめたら、ちとやせました。最近、ツレがやたら私の太り具合を気にするようになりま...

  •  0
  •  0

(´・ω・`)

No image

ゆううつじゃ。わしはゆううつじゃ。気分が参る。こんな日常がずっと続くのかと思ったらうんざりする。マイナスなこと書くといけないから、あんまり書かないけど。あんまり深い意味はないので、このブログの内容はスルーしてください。寝ます。ざわやかな朝が来る。明日もざわやかな朝が来る。...

  •  2
  •  0

血圧と眩暈

No image

急に寒くなって凍える。眩暈も寒さのせいか。血圧測ったら、上95でまぁまぁだったから、血圧のせいじゃない。朝測ると上82とかの時があって、でも体調は普通だったりする。薬飲んでると副作用で下がることがあるので、つい最近まで血圧上げる薬飲んでたのだが、また必要か。だが、薬で上げるのは良くないと言うし。血圧低いと朝弱いって本当かな?私はめっちゃ朝弱い。たっぷり7時間くらい寝ても、ふああああああああああって...

  •  0
  •  0

うごっく

No image

最近、4時くらいに目がパチっと覚めて悶絶する。何かに悶絶する。すべてが嫌だ。みたいな気持ちになる。今日は、午前中休ませてもらった。休んだら、調子が戻ってきたので、午後色々動いて家事とかやった。そしたら、少し気持ちが清々した。もうちょっと動く。じっとしてても、ロクな事考えないから。...

  •  0
  •  0

曲を・・・

No image

OK Musicというサイトに登録してみました。お暇なら覗いてやって下さい。。。...

  •  0
  •  0

日曜の午後(何でもないこと)

No image

雨が降っているので散歩に行けない。これは死活問題だ。昼飯のうどんをバキュームのように、ずるずる食ってたらツレに怒られた。ゆっくり噛んで食べます…。うどんやラーメンが好きで、ものすごくおなか空いてたので、ついずるずるいってしまった。雨だが、傘さして外に行ってこようかな。...

  •  0
  •  0

日曜の午前中

No image

今日は昨日と打って変わって(字合ってるかなあ)調子は普通。よかったよかった。益子でたくさん歩いた疲れがようやく取れたか。chaos in the eyesという新プロジェクトが始動開始。音楽関係です。メンタル面のことは最近あまり書かなくなったな。叩かれるのが怖いってのもあるね。本音バンバン言ってた頃は、怖いものしらずやったな。今私に足りないものは、自信だと思ふ。実際、色んな能力低いんやけどんも。能力上げるための努...

  •  0
  •  0

ラーメ

No image

お昼ラーメン屋に行ってきた。おいしかった。私はラーメン屋のラーメンだったら、基本どんな味でも好きなので。それは良かったが、体重が一キロ増。ラーメンのせいか。何のせいか。最近、コンビニ行って、大好物のから揚げ棒とかスナック菓子とか買おうとすると、普通にツレに阻止される。前は、がりがりで、病院に栄養剤のようなものを出してもらうくらいだったのに。まぁ、今くらいが健康的にいいよね。っていう感じの体重です。...

  •  0
  •  0

ざわやかな朝

No image

何だかちようしがイマイチで、何をするにも億劫。深夜のつぼやきは寝ぼけてただけです。言葉汚く何よりも清く。波があるのだから、あまり気にしないようにしよう。(-_-)...

  •  0
  •  0

No image

夜中に目が覚めたで寝れない多分少ししたら寝るけどすんごい珍しいこと色々と考え込む鬱陶しい○ねやカス...

  •  0
  •  0

老ける

No image

最近記念撮影とかすると、自分の顔がふけたなと思ふ。強く思う。確実にふけてる。ヽ(ヽ´Д`)ヒイィィィ!!●~*ヒイィィィ!!(´Д`ノ)ノ...

  •  0
  •  0

益子

No image

益子に器をみにいきました。渋いのが多かったけれど、若い人が作ってる器もあって色々興味深かった。だが、人ごみと歩きすぎで疲れた。明日は、ツレが会社の面接を受けます。私の方が緊張しそう。待ってるだけで緊張する。ブログがパワーが無くなってるが、私自身もパワーがあまりありません。スクエアプッシャーかっこよす。...

  •  4
  •  0

変化

No image

確立・・・。字間違ってた。義姉さんが間違ってるよ~って教えてくれた。ぼーっとしてたのか、素で間違っていたのか、ご想像におまかせ!今日はホームベーカリーで米粉パン焼いてるので、それが昼ごはんになりそう。ツレが会社の面接受けるかもしれない。うまく行くといいな。今まで、受ける会社すらなかったから…。初めて精神科に通い始めた頃から始まったこのブログ。人って変わるものね。年とると変わるものね。そんな感じです...

  •  0
  •  0

確立

No image

コタツで温まってると寝る確立60%何かやりたいな。何かやりたいな。私は自分に自信がない。何かを成し遂げた事がないからかもしれない。ブログーが過疎化して参りました。音楽も何だかうまく行かないし、ぐちぐちしておる。遠くから、私を罵る声がするー。...

  •  0
  •  0